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Depresso atpica uma forma distinta de depresso que caracterizada por perodos de humor anormalmente baixo e sintomas fsicos, cognitivos e comportamentais. Ela diferente das outras formas, pois seus sintomas podem ser mais variados e mais intensos.


Pensando nisso, resolvemos escrever este artigo trazendo tudo o que voc necessita saber para compreender de forma completa o assunto.


Boa leitura!



Sinais e Sintomas


Os sintomas de humor da depresso atpica incluem sentimentos persistentes de tristeza e desesperana, sentimentos de solido, perda de interesse em atividades antes divertidas, sentimentos de culpa, desesperana e baixa autoestima.


J os sintomas fsicos incluem cansao, dores musculares, dores de cabea, falta de energia, distrbios do sono e mudanas no apetite. Alm disso, as pessoas com depresso atpica podem ter problemas para se concentrar e tomar decises, lembrar de informaes e controlar seus impulsos.


As pessoas com essa patologia podem tambm ter comportamentos compulsivos, como comer compulsivamente, comprar compulsivamente ou jogar compulsivamente. Esses comportamentos podem ajudar a aliviar temporariamente os sintomas da depresso, mas tambm podem levar dependncia.


Fatores Desencadeantes


Os fatores desencadeantes da depresso atpica podem ser estresse, trauma, eventos de vida estressantes e alteraes hormonais.


O estresse pode ser causado por fatores externos, como problemas financeiros ou de relacionamento, ou por fatores internos, como padres de pensamento negativos ou sentimentos de inadequao.


J o trauma podem ocorrer em adultos, como abuso sexual ou emocional, ou em crianas, como abuso fsico ou negligncia.


Eventos de vida estressantes, como perder um emprego, um divrcio ou a morte de um ente querido, tambm podem desencadear a depresso atpica. Alm disso, mudanas hormonais, como os que ocorrem durante a gravidez ou a menopausa, tambm podem desencadear.


Tratamento


Existem vrias opes de tratamento para a depresso atpica. Os tratamentos mais comuns incluem terapia, medicao, terapia comportamental, terapia de apoio e interveno nutricional.


A terapia uma forma de tratamento psicolgico que pode ajudar a entender os sentimentos e pensamentos relacionados depresso atpica. Podendo incluir tcnicas de relaxamento, tcnicas cognitivas ou terapia de grupo.


A medicao pode ser usada durante o tratamento. Os medicamentos antidepressivos so usados para ajudar a aliviar os sintomas da depresso atpica. importante que o tratamento com medicamentos seja supervisionado por um profissional de sade qualificado.


A terapia comportamental uma forma de tratamento que visa ajudar a mudar os comportamentos relacionados depresso. Por exemplo, ela pode ajudar a controlar os hbitos alimentares descontrolados ou os comportamentos impulsivos.


J a interveno nutricional tambm pode ser til no tratamento. Ela inclui mudanas na dieta, suplementos nutricionais e mudanas nos hbitos alimentares.


Concluso


Reconhecer os sinais e sintomas da depresso atpica essencial para obter o tratamento adequado. Compreender os fatores desencadeantes da depresso pode ajudar a identific-los e lidar com eles de forma eficaz.


importante aprender sobre as diferentes opes de tratamento disponveis e buscar ajuda profissional para tratar-l. Ajuda profissional pode incluir terapia, medicao, terapia comportamental, terapia de apoio e interveno nutricional.


Esperamos que este artigo tenha sido til para voc e tenha ajudado a entender o tema.